文 | 林轻吟
编辑 | 林轻吟
跳水世界杯比赛已经结束了，也许结果并不如很多人所想的那般，但精彩的比赛却振奋人心。
其实除了比赛的时候，运动员私下里的训练也很让人好奇，他们都是如何训练，才能够让身体适应那么多高难度的动作呢？
就在5月10号，国际泳联发布了一则视频，专门针对跳水奥运冠军们的柔韧度进行大比拼。
仅从这一方面就让人看到了运动员的不易，也让人惊叹于他们的柔韧性，但没想到最优秀的居然不是全红婵和陈芋汐。
比起女子十米跳台来说，男子三米跳板关注的人并没有那么多，但是王宗源的名字却依旧能给人带去深刻的印象。
不管是东京奥运会还是巴黎奥运会上，他都和搭档一起，拿到了三米跳板双人冠军，但没想到王宗源的柔韧性并不好，在这次测试的五位选手中尴尬垫底。
这位在跳板上能完美控制身体翻转的优秀选手，面对需要极致柔软度的坐位体前屈测试时，双腿僵硬得像个初学舞蹈的人一样。
测试现场的画面颇具喜感，23厘米的成绩让队友们忍俊不禁，全红婵甚至看不下去亲自上手帮忙。
这个数字放在普通人中已算优秀，但在以柔韧性著称的跳水队里，确实有些“拿不出手”。
但男生在柔韧度方面本就会更僵硬一些，在跳水运动中，不同项目对身体素质的要求截然不同。
十米台需要选手像猫一样轻盈柔软，动作间处处透露着干脆又优美，而三米板则更需要像猎豹般的爆发力。
王宗源就很好的诠释了这一点，他的跳水就是另一种美学，也给人一种更直观的冲击感，让他在三米板上所向披靡。
没想到在几位运动员中，陈芋汐的柔韧度居然也不算好，仅比王宗源好一些，最终的成绩是27.4分，排倒数第二。
在赛场上能轻轻松松拿到冠军的人，居然会被大长腿给限制住了，这个画面让人忍俊不禁。
从画面中就能看出来，陈芋汐刚坐到测试区域时，整个区域都要被大长腿占满了，一看就知道她柔韧度测试也很艰难。
腿长在跳水领域是一个很强大的优势，即便柔韧度不算最好，但陈芋汐的动作完成度、协调性等都是数一数二的。
而且跳水运动员的柔韧性标准，和普通人是不一样的，对他们来说柔韧度不完美的成绩，已经是很多人难以企及的天花板了。
陈芋汐体育世家出身，3岁的时候就开始练习体操，身体协调性很好，后续转为练跳水，进入国家队第一年就拿到了好几个国际比赛的冠军。
甚至还在世锦赛上，为祖国争得了时隔六年的第一次冠军，受到了很多人的关注。
后来全红婵出现，再加上陈芋汐遇到了发育难关，她没能在短时间内突破自己，可成绩依旧让其他国家的人望尘莫及。
今年陈芋汐在跳水世界杯夺冠，完成了自己的伟大目标，她的坚持令人佩服。
全红婵的柔韧度，在比赛的时候大家看得也很清楚，她很多次动作都接近完美，可没想到这次测试，她居然也不是第一，而是以28分的成绩排在第三，算是中规中矩了。
曾经跳水界有过很多天才选手，比如郭晶晶、陈若琳等等，至今退役了还令人称道，而现在再提起跳水天才，大家第一时间想到的，应该就是全红婵了。
全红婵曾创造的奇迹，至今都令人难以忘怀，尤其是在东京奥运会上，全红婵的横空出世堪称体育史上最惊艳的亮相之一。
她狠狠为国家争了一口气，那多次满分的得分，简直闪瞎了众人的双眼。
但如今全红婵也面临着发育关，大赛上的发挥并不算稳定，她需要时间去适应。
可前期的过度追捧，让不少人都难以接受这个事实，开始说不好听的话，希望大家都能够理智一些，等待全红婵重回巅峰。
在柔韧度测试中，陈艺文拿到了第二名28.8分的好成绩，比全红婵多了0.8分。
她平时对自己的要求非常严格，也特别自律，尤其那大大咧咧的性格，有点像是男孩子，可却很有魅力，给网友的印象都非常好。
也正因为这种性格，让陈艺文有着常人难及的好心态，她如今已经26岁了，和很多年轻小将比，她的年龄并不吃香，也离黄金年龄段越来越远。
陈艺文刚进国家队时，发挥并不是最出色的，她也是这几年才迎来了生涯高峰，尤其在巴黎奥运会上，大放异彩，双人3米跳板和单人3米跳板都拿到了冠军。
相信以她的实力，即便年龄不占据优势，依然能够凭实力击败众多对手。
昌雅妮的柔韧度才是最让人叹服的，她就那么轻松一推，就达到了32.9分的好成绩，甩了其他人不少分。
对于这样的成绩，有不少人感到意外，但也有很多人都习以为常了，因为昌雅妮的柔韧性在队里都是出了名的。
曾经她还做出过高难度睡姿，就是将自己折叠在一起睡觉，这动作估计都没多少人敢于挑战。
昌雅妮也是从体操转为跳水运动员的，15岁时，她就在国际泳联大赛上崭露头角，不管是十米跳台还是三米跳板，昌雅妮都很擅长。
虽然昌雅妮的名气没有那么响亮，可是她的能力却并不输给任何人，今年跳水世界杯中，昌雅妮就和陈艺文多次搭档，在分赛和总决赛上轻松夺冠，令人佩服。
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